Ти як?

На подкаст «Простими словами» до Марка Лівіна та Софії Терлез завітав доктор медичних наук, психотерапевт Олег Чабан.

17:04 17.08.2023

Як протидіяти булінгу в школі?

10:32 17.08.2023

Підніміть руку, хто тренує усвідомленість ✋🏻

15:31 16.08.2023

«Я винний у тому, що сталося». Як боротися із синдромом уцілілого

16:14 15.08.2023

Як допомогти людині,яка пережила обстріл житла?

Людина, яка переживає обстріл рідної домівки, зазнає сильного стресу, і не завжди помічає, як опиняється на вулиці босоніж чи без речей першої необхідності. Справа рятувальників — відвести постраждалих на безпечну відстань, переконатися, що ніхто не опинився під завалами. А от перші слова підтримки, склянка води чи теплий одяг будуть доречними (а подекуди й рятівними) навіть від незнайомців. Варто лише пам’ятати кілька простих порад, якими ділиться психологиня Тетяна Єрмолаєва ✍🏻

11:36 15.08.2023