Якщо ви зазнаєте домашнього насильства або стали очевидцями його вчинення — підготуйте особистий план безпеки, який допоможе вам у критичній ситуації
Якщо ви зазнаєте домашнього насильства або стали очевидцями його вчинення — підготуйте особистий план безпеки, який допоможе вам у критичній ситуації 
Спілкуйтеся з друзями та родичами, яким довіряєте, та розкажіть їм про свою ситуацію.
Попередьте сусідів або близьких про можливу небезпеку та попросіть їх якнайшвидше звернутися до поліції у разі необхідності.
Якщо починається сварка, перейдіть у приміщення, яке можна легко покинути та намагайтеся триматися ближче до виходу.
Заздалегідь домовтеся з друзями чи родичами про можливість надання вам тимчасового притулку у разі небезпеки.
Якщо ви постраждали від домашнього насильства або стали очевидцем вчинення такого ганебного явища — не мовчіть!
Звертайтеся за допомогою:
Безкоштовна національна гаряча лінія із запобігання та протидії домашньому насильству 0 800 500 335 (зі стаціонарних телефонів) або 116 123 (з мобільних).
Безкоштовна гаряча лінія для постраждалих від домашнього насильства 15-47 (цілодобово).
102 — поліція.
