Що таке когнітивна втома та як подбати про себе та про дитину
Дата: 10.11.2023 09:47
Кількість переглядів: 61
В умовах тривалого стресу і дорослим, і дітям властиве когнітивне виснаження — стан «психічної втоми», коли розумової роботи і відповідальності забагато, а відпочинку, сну та можливості розслабитися бракує.
Психологиня Світлана Ройз розповіла, які наслідки має когнітивне виснаження, і як вберегти від нього себе та дитину
У партнерстві з UNICEF Ukraine